健康咨詢描述: 現(xiàn)在高三了,還喜歡睡覺,自己想學(xué),但不由自己,總喜歡瞌睡,總比別人多睡幾個(gè)小時(shí)
高三比較累,所以高三的學(xué)生睡眠都是不足的,這是很正常的情況,困了就睡。其次,可以吃一些保健食品,比如核桃或者其他堅(jiān)果類食物。也可以吃葡萄糖酸鋅口服藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合情況,你是晚上睡覺還是白天睡覺?如果晚上睡覺,白天正常,我覺得沒什么
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,一定要注意學(xué)校的效率,如果晚上熬夜,白天睡覺,我覺得這才是不正常,如果白天正常,我覺得沒什么
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