健康咨詢描述: 我從小學就每天睡覺都會做夢,但是從初中開始,就變成基本都是做噩夢了,現(xiàn)在每天都做噩夢,哪怕是睡午覺。睡覺之前還會聽到很多聲音,有認識的,也有不認識的,這是怎么回事呢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下還是因為睡眠不足,經(jīng)常性的熬夜睡眠質(zhì)量有所下降,建議你養(yǎng)成良好的睡眠習慣
指導意見:
,在臨睡覺之前不要看手機或電視,興奮大腦皮層也不要聽那種興奮性很強的音樂,以舒緩的音樂為主,每天晚上熱水泡泡腳。你現(xiàn)在服用谷維素調(diào)理紊亂的植物神經(jīng)功能,臨睡覺之前不要吃得太多,尤其不要吃零食
病情分析:
多夢的原因很多,有心腎不交,心血不足,心脾兩虛,血虛,氣虛,肝郁氣滯,心肝火旺,血瘀,憂思傷脾等。
指導意見:
建議檢查確診,可以選服中成藥如養(yǎng)血安神片,解郁安神顆粒,舒眠膠囊,安神補心片,腦心舒口服液,安神補腦液等治療。
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