失眠好治療嗎

      指導意見：
      失眠的輕重程度、時間長短、具體病因不同，治療方法及效果也不一樣。對于一些精神情緒所引起的失眠情況，主要以調整精神情緒為主，也可以于心理科進行心理咨詢。如果是存在焦慮、抑郁的情況，要去精神?？凭驮\，看是否服用一些抗焦慮抑郁的藥物。平時生活中要規(guī)律作息，避免睡前興奮，緩解自身壓力，輕度的失眠可以服一些安神類的藥物，如安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒，一些長期嚴重的失眠患者可以服用一些安眠類的藥物，注意間斷小劑量服用，避免形成依賴。調理或調整需要一定的過程，失眠時間越長，恢復會越慢一些。

      引起失眠的原因很多，比如日常生活精神壓力過大、情緒不好、過度熬夜、腦供血不足都有一定的關系，失眠是好治的，可以口服安神補腦液治療一下，同時還要日常生活注意規(guī)律休息，避免過度勞累和熬夜。