腦子記憶力不好怎么辦記東西一會就忘記不住
女 | 20歲 2021-01-14 16:14:55
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腦子記憶力不好怎么辦記東西一會就忘記不住有時候還很困還后腦袋疼怎么處理
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-29 11:45:03 我要投訴
你好，這種情況有可能是腦神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，與用腦過度，休息不好，熬夜，腦部供血不足引起的癥狀，可以吃谷維素片和維生素B1片以及健腦補腎丸來調(diào)理，平時注意勞逸結(jié)合，多鍛煉身體，增強體質(zhì)
2021-01-15 07:29
ask93671123s3
追問
怎么提高記憶力
2021-01-15 07:33醫(yī)生回答：
你好，休息好，可以吃營養(yǎng)腦細胞的藥物和食物，
2021-01-15 07:34
ask93671123s3
追問
什么營養(yǎng)物品
2021-01-15 07:51醫(yī)生回答：
你好，如海帶，核桃，牛奶，蛋黃，已經(jīng)一些堅果類食物，另外可以吃健腦補腎丸，安神補腦液等
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