不知道自己是否患有產(chǎn)后抑郁

      抑郁癥的核心癥狀是情緒低落干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)。如果有，最好去醫(yī)院心理科就診明確診斷！

      病情分析：
      就算婆家事情不多，你也會繼續(xù)存在發(fā)生這些壓抑痛苦難受，都是悲觀消極偏激的想法，就算離婚了，你依然還是擺脫不了這些壞情緒，這個是產(chǎn)前產(chǎn)后階段，加上與家庭不和諧導致的情緒就更嚴重，可以認為就是產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁癥狀。
      指導意見：
      因為產(chǎn)前產(chǎn)后不能服用抗抑郁藥這一類的精神類藥物，所以建議直接找心理醫(yī)生做面診，學習放寬心態(tài)，自我調(diào)整，另外也需要對家庭相處模式做對應的調(diào)整。需要花多點時間耐心學習，才能擺脫這個抑郁的困擾。