怎么知道自己有產(chǎn)后抑郁癥

      產(chǎn)后抑郁癥是一種疾病，確定有沒(méi)有這種疾病是需要精神科醫(yī)生提出診斷的，精神科醫(yī)生診斷產(chǎn)后抑郁癥的依據(jù)，主要是根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，以及產(chǎn)后半年之內(nèi)出現(xiàn)的，平時(shí)的情況結(jié)合輔助檢查來(lái)綜合考慮

      病情分析：
      情緒持續(xù)低落，缺失愉悅感和安全感，壓抑難受，愛(ài)哭，這就是常說(shuō)的抑郁了，還有自殘自殺念頭與行為，影響睡眠影響腸胃消化功能問(wèn)題與人際關(guān)系等等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)前產(chǎn)后是特別敏感的階段，更多是因?yàn)椴粷M家人的態(tài)度，覺(jué)得自己受到傷害了，因此產(chǎn)生了偏執(zhí)以敵對(duì)心理。這階段不建議吃藥，最好找心理老師做輔導(dǎo)，調(diào)整家庭相處模式，消除不信任感。

      病情分析：
      在生完小孩之后，情緒持續(xù)低落兩個(gè)月，而且遇到事情就會(huì)想的比較悲觀，消極些的可以初步的去判斷為抑郁癥。但是，是否得抑郁癥藥需要到醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)檢查，然后根據(jù)醫(yī)生檢查結(jié)果，才能夠準(zhǔn)確的確定為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要給自己隨意的去貼標(biāo)簽。情緒不好先學(xué)著去釋放壓力，比如可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聊天、唱歌等方式，多與家人溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。
      以上是對(duì)“怎么知道自己有產(chǎn)后抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！