就是最近特別的不耐煩，想打人發(fā)脾氣

      病情分析：
      與正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，易煩躁。這種情況一般考慮可能與你最近生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，遇到問題換個角度去看待，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。

      病情分析：
      你出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己最近特別煩躁，也很想發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見：
      不知道最近在你的學(xué)習(xí)和生活中有沒有發(fā)生過令你不愉快的事情。是不是快考試了，學(xué)習(xí)壓力比較大。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕這種不耐煩的感覺，達(dá)到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診，聽聽醫(yī)生的建議。
      以上是對“就是最近特別的不耐煩，想打人發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是一個16歲的少女，正值青春期，是內(nèi)分泌激素不穩(wěn)定期，情緒容易引起波動的，這是正?，F(xiàn)象，自己注意調(diào)整為好，避免發(fā)生過激行為。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，學(xué)會理智的轉(zhuǎn)移注意力，避免過激行為，二，學(xué)會放松心情，找到開心的場景，三，適當(dāng)體育鍛煉，促進(jìn)身心內(nèi)外平衡，四，適當(dāng)增加營養(yǎng)，符合身體健康發(fā)育的需要。