指導(dǎo)意見:
您好:三高也就是高血糖,高血壓,高血脂,是心腦血管疾病的高危因素,飲食要低糖低脂低鹽,不能吃過咸,腌制,過甜,升糖指數(shù)高的食物,油膩高脂肪食物也要控制,比如:動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,魚籽,蛋黃,油炸食物等,飲食盡量清淡,多吃蔬菜,豆制品,粗糧雜糧,堅持鍛煉,按時服用降壓、降糖、降脂藥物,將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍,并定期復(fù)查。
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