有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步時(shí)膝蓋外側(cè)筋疼痛

跑步時(shí)膝蓋外側(cè)筋疼痛

男 | 19歲 2021-01-08 10:49:49 2人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢(xún)描述: 本人體育生,三天前加速跑的時(shí)候跑完膝蓋外側(cè)有些疼,不劇烈,后來(lái)兩天忍痛訓(xùn)練了兩天,今天一慢跑就疼,但是膝蓋承受力量不痛,就是彎曲才疼,上下樓特別疼,請(qǐng)問(wèn)多久能好?

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袁海亮
袁海亮 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腸梗阻,闌尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周膿腫,結(jié) 幫助網(wǎng)友:67148稱(chēng)贊:6
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2021-01-08 11:04:41 我要投訴

      避免劇烈活動(dòng),避免過(guò)度勞累保證安休息,局部熱敷按摩對(duì)癥治療緩解癥狀,必要的話還需要考慮醫(yī)院檢查磁共振等相關(guān)檢查明確診斷后治療緩解癥狀,防止耽誤病情,出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。

高健
高健 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2021-01-08 10:50:35 我要投訴

      一般這屬于醫(yī)院膝關(guān)節(jié)軟組織的一個(gè)心酸多說(shuō)也保守治療為主,這個(gè)期間要嚴(yán)格的進(jìn)行制動(dòng),患肢不可以再負(fù)重,或者是活動(dòng)在急性期,盡量以冷敷為主的,也可以適當(dāng)?shù)耐庥眯├浏熧N

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