免疫力提升怎么提升。？

男 | 20歲 2021-01-02 06:39:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：免疫力差，容易感冒，消化差，失眠耳鳴，炎癥很多，想提升免疫力，但是腸胃功能又不好，營(yíng)養(yǎng)太高的又吃不得，怎么辦

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2021-01-02 06:45:17

這種情況主要是適當(dāng)鍛煉有好處的，也可以用點(diǎn)藥物如玉屏風(fēng)顆?；蛘咂匠Ｓ描坭阶优菟纫灿泻锰幍?，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，注意保暖有好處的，保持良好心情多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的

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2021-01-02 06:43:30 我要投訴

胃腸不好，消化不良，要注意飲食衛(wèi)生，少量多餐吃易消化的食物，飲食多樣化。另外你還說耳鳴失眠等癥狀，這個(gè)要從中醫(yī)的角度去補(bǔ)腎治療，可以口服六味地黃丸，另外還要加身體的鍛煉，提機(jī)體的免疫力。

2021-01-02 07:06 ask931228371d 追問

我這種大便時(shí)好時(shí)壞，糖稀不成形，細(xì)，開塞露也拉不出多少，也沒便秘，不知道是啥情況，不知道我這種情況能不能吃六味地黃丸

2021-01-02 08:02醫(yī)生回答：

可以口服健脾丸。

2021-01-03 15:37 ask931228371d 追問

醫(yī)生啊，為啥我消化這么差怎么吃促進(jìn)胃動(dòng)力的藥都沒用，昨天醫(yī)生開了黛力新就立馬緩解了呢，睡眠也是

2021-01-03 15:58醫(yī)生回答：

有療效可以繼續(xù)吃。

2021-01-03 16:00 ask931228371d 追問

但是醫(yī)生沒給我黛力新的斷藥過程，聽說不能直接停

2021-01-03 17:41醫(yī)生回答：

看看這個(gè)藥的說明書，按說明書上辦。

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>