疑似是雙相情感障礙問題
健康咨詢描述： 一直頭痛難以集中注意力做什么都做不下去睡眠時(shí)間很短極易被吵醒睡眠質(zhì)量也不高常做夢(mèng)一個(gè)人或者碰見陌生人的時(shí)候會(huì)看上去很開心但是熟人或者自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)覺得很難受很難受不知道怎么應(yīng)對(duì)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你這種情況應(yīng)該說是有抑郁傾向，建議你一定要注意情緒調(diào)節(jié)，人生都有不如如意的地方，一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，并應(yīng)積極鍛煉提高體質(zhì)。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，先想問一下你這種情況，多長(zhǎng)時(shí)間了？目前有沒有用過藥物治療??？
指導(dǎo)意見：
目前你是上班還是學(xué)習(xí)？如果壓力大，建議你合理調(diào)整一下作息規(guī)律，放松壓力，白天按時(shí)工作或?qū)W習(xí)，晚上按時(shí)休息，如果人不能調(diào)解，建議去醫(yī)院心理門診就診
這種情況已經(jīng)一個(gè)多月了，沒有用過藥物治療，目前在讀書，剛上大一，明明知道自己馬上要考試了，可是什么都做不了
你好，建議你放松心情，畢竟大學(xué)的壓力要比高中的壓力要小，把精力集中到學(xué)習(xí)上來，注意適當(dāng)休息
嗯嗯，謝謝醫(yī)生，之前有過這種情況，覺得自己在這方面好像一直反反復(fù)復(fù)，情緒一直不夠穩(wěn)定，情緒管理方面也會(huì)刻意性忽略并且一直逃避解決這方面的問題，這次受到打擊之后感覺可能需要咨詢，所以來咨詢醫(yī)生先了解一下情況看看要不要選擇寒假去看看
盡快的調(diào)節(jié)一下心情，小女孩心事多一些，是正常的，壓力不要太大
嗯呢，謝謝醫(yī)生
不用客氣，調(diào)整好心情
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
