健康咨詢描述: 連續(xù)一周了,晚上失眠,出汗,醒后腳涼,再也無法入睡,請(qǐng)問該如何調(diào)理
這個(gè)主要是考慮有無最近睡眠不佳的及壓力過大的情況的,有無慢性疾病的,有無手腳心熱的。注意休息放松壓力,睡前不要喝濃茶及咖啡。不緩解的話配合中藥調(diào)理的看看怎么樣。
中醫(yī)看了,說脾胃腎虛,吃了一個(gè)月湯藥也不見好轉(zhuǎn),
還需要注意有無焦慮癥
如果有焦慮癥的話中藥還需繼續(xù)服用嗎,
中藥可以配合治療的。
麻煩再問一下,喝中藥的同時(shí)做艾灸可以嗎,有沒有副作用,因?yàn)榘牟皇且部梢愿纳破⑽?,安眠的?/p>
這個(gè)是沒有影響的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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