健康咨詢描述: 晚上一直失眠睡不著有時候困到打哈欠流眼淚但是就是無法入睡經(jīng)常很煩躁情緒低落對事物提不起興趣記憶力差思維遲緩老是愛亂想
長期失眠煩躁無法入睡的臨床表現(xiàn)情況應(yīng)是身體出現(xiàn)了肝郁氣滯,植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)身體的具體情況,通過舒緩神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行調(diào)整和治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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