對(duì)什么都不感興趣，混日子

      你這種情況應(yīng)該注意一下情緒調(diào)節(jié)了，再發(fā)展下去應(yīng)該會(huì)有抑郁傾向的，平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，要多學(xué)會(huì)與人溝通，多與人交談。同時(shí)應(yīng)該注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣等刺激性食物。

      你好，你這種情況對(duì)什么都不感興趣，而且對(duì)社交有恐懼，睡眠質(zhì)量下降，考慮還是有一定的抑郁的狀態(tài)，這種情況最好自己調(diào)整一下，另外可以到心理科就診或者精神病專科醫(yī)院看看的。希望回答對(duì)你有所幫助。
      

      你好，我仔細(xì)的看了你的描述，你描述的相對(duì)比較清楚的，從描述中可以發(fā)現(xiàn)你這個(gè)問題是一個(gè)心理問題，你最近學(xué)習(xí)或者工作壓力比較大嗎？情緒是不是很低落呀？如果你睡眠質(zhì)量很差的話，可以借助新型的助眠藥物改善一下睡眠
      以上是對(duì)“對(duì)什么都不感興趣，混日子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！