醫(yī)生你好，健忘很厲害不知道怎么辦

      年輕人記憶力下降的原因有很多，除了我們一些需要到醫(yī)院里來(lái)檢查的一些病理性的原因以外，還有一些其他方面的，我們叫非病理性的原因，也會(huì)造成年輕人的記憶力下降。首先跟我們目前的年輕人長(zhǎng)期的依賴這種電子產(chǎn)品，有一定的關(guān)系；第二，我們現(xiàn)在工作壓力比較大，壓力很大，熬夜加班的這種狀態(tài)，對(duì)于我們的記憶力也是有非常大的影響；第三個(gè)就是我們現(xiàn)在普遍的缺乏體育的鍛煉，對(duì)記憶力的影響也是非常嚴(yán)重的；還有就是一些煙酒等這種不良習(xí)慣，對(duì)于記憶力也是有很大的影響。

      對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)，可考慮是用腦過(guò)度，休息不好，過(guò)度的疲勞導(dǎo)致的記憶力減退。重要的臟器疾病，比如心臟病，嚴(yán)重的貧血，嚴(yán)重的肝腎功能損害也會(huì)造成記憶力減退，所以說(shuō)建議你應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確原因后再治療效果比較好。