健忘怎么辦？
男 | 54歲 2021-11-23 20:19:04
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 年輕的時(shí)候我的身體一直都非常的健康，但是現(xiàn)在我的年紀(jì)大了，身體也開(kāi)始一天不如一天了。最近這些天不知道是怎么回事，我總是覺(jué)得我的記憶力下降了，很多時(shí)候別人給我說(shuō)的話我都記不住。這讓我現(xiàn)在非常的苦惱，我很想早點(diǎn)把我的問(wèn)題給治好。
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2021-11-23 20:41:21 我要投訴
平時(shí)可以通過(guò)一些方法來(lái)慢慢改善大腦功能，緩解健忘邊運(yùn)動(dòng)，做一些其他事情給他們做，生活習(xí)慣良好，每天保持充足的睡眠和您的安排飲食可以緩解，可以通過(guò)健腦益智，比如打麻將，下象棋的
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