之前經(jīng)常健身練肌肉現(xiàn)在不練了變瘦了
男 | 16歲 2020-12-24 23:04:56
1人回復(fù)
來(lái)自桂林市
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在差不多很久沒(méi)練了，瘦了下來(lái)以前是個(gè)肌肉男，感覺(jué)名字不好聽(tīng)我就不練了，現(xiàn)在慢慢變瘦了，肌肉也消失了，這正常嗎 看起來(lái)不是肌肉男了
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2022-11-18 11:46:37 我要投訴
在進(jìn)行鍛煉時(shí)肌肉會(huì)比較強(qiáng)壯的，如果不進(jìn)行鍛煉以后，肌肉會(huì)出現(xiàn)費(fèi)用性的萎縮，所以沒(méi)有鍛煉以后身體瘦弱下來(lái)這是正常現(xiàn)象的，不必過(guò)于擔(dān)心。這是正常的生理現(xiàn)象。
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