一點就炸，好多不喜歡的東西

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在脾氣過于暴躁，事物受到刺激時自控能力較差，所造成的這種不適，同時這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，出現(xiàn)這種不良行為反應時，做做深呼吸，放松訓練，不斷的給自己暗示，心平氣和的處理問題，另外多想事物積極樂觀的一面，站在對方的角度思考問題，良好的精神面貌都立意狀態(tài)的好轉

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種性格特征多考慮與遺傳因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等有一定的關系。
      指導意見：
      建議你平時可以培養(yǎng)一些能夠修身養(yǎng)性的興趣愛好，例如書法、繪畫、棋類等，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面。在遇事時先讓自己冷靜下來，想一想是否有較為溫和的解決問題方式。