我這是抑郁癥嗎，我自己也不知道

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，根據(jù)你以上的這些癥狀考慮。你應(yīng)該是存在有抑郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于確診是不是抑郁癥，還需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進(jìn)一步的診治，只有把你的癥狀詳細(xì)的告知精神心理科的醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的所有癥狀評(píng)估，然后做出診斷，如果病情需要的話，那么就需要配合藥物治療，希望你積極的配合醫(yī)生的治療方案來治療
      

      病情分析：
      咨詢者為16歲女生，根據(jù)你的描述要考慮隱匿型抑郁癥的可能性。也就是在人前往往表現(xiàn)出積極樂觀的一面，但是獨(dú)處時(shí)卻會(huì)陷入悲傷。
      指導(dǎo)意見：
      你的認(rèn)知層面以及情緒控制能力都出現(xiàn)了問題，所以才會(huì)陷入這種傷感，并會(huì)不自覺的流淚。抑郁的核心癥狀就是心情低落，沒有真正的愉悅感，同時(shí)現(xiàn)實(shí)層面的意向度也會(huì)變?nèi)?。希望你能夠抓緊找學(xué)校的心理老師進(jìn)行傾訴交流，盡快接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)，幫助你排解負(fù)面情緒，恢復(fù)正常的樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況只能說明有些抑郁情緒，并不是抑郁癥，建議你靜下心來，多和好朋友溝通，多出去參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如爬山，游泳等
      指導(dǎo)意見：
      你好，你目前處于青春期，情緒低落很正常，如果你感覺無法緩解，可以找個(gè)心理醫(yī)師咨詢，疏導(dǎo)一下，不要擔(dān)心，放下任何不開心的思想包袱，投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，另外，多參加些戶外活動(dòng)，多和同學(xué)們溝通溝通，不要熬夜，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，可以緩解的，好吧
      
      以上是對(duì)“我這是抑郁癥嗎，我自己也不知道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期，容易出現(xiàn)有人格塑造期生理性的自我比較理想化和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)的自我價(jià)值感較低。和自我的成長(zhǎng)環(huán)境中抗壓能力較弱和不能及時(shí)放下這件事都有直接的相關(guān)。結(jié)合有無其他的癥狀和影響到正常的生活評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)性。
      指導(dǎo)意見：
      需要日常多結(jié)交正能量的群體和積極的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來提升自己的抗壓能力，需要多在校園環(huán)境以及社會(huì)實(shí)踐中自我的積極鍛煉。遇到情緒不良時(shí)自我的轉(zhuǎn)移視線和放空大腦來改善自我的情緒?？梢员匾獣r(shí)進(jìn)行人格量表以及相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。