我這是抑郁癥嗎，我自己也不知道

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，根據(jù)你以上的這些癥狀考慮。你應該是存在有抑郁癥的可能性比較大
      指導意見：
      對于確診是不是抑郁癥，還需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進一步的診治，只有把你的癥狀詳細的告知精神心理科的醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的所有癥狀評估，然后做出診斷，如果病情需要的話，那么就需要配合藥物治療，希望你積極的配合醫(yī)生的治療方案來治療
      

      病情分析：
      咨詢者為16歲女生，根據(jù)你的描述要考慮隱匿型抑郁癥的可能性。也就是在人前往往表現(xiàn)出積極樂觀的一面，但是獨處時卻會陷入悲傷。
      指導意見：
      你的認知層面以及情緒控制能力都出現(xiàn)了問題，所以才會陷入這種傷感，并會不自覺的流淚。抑郁的核心癥狀就是心情低落，沒有真正的愉悅感，同時現(xiàn)實層面的意向度也會變弱。希望你能夠抓緊找學校的心理老師進行傾訴交流，盡快接受專業(yè)的心理疏導，幫助你排解負面情緒，恢復正常的樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況只能說明有些抑郁情緒，并不是抑郁癥，建議你靜下心來，多和好朋友溝通，多出去參加戶外運動，比如爬山，游泳等
      指導意見：
      你好，你目前處于青春期，情緒低落很正常，如果你感覺無法緩解，可以找個心理醫(yī)師咨詢，疏導一下，不要擔心，放下任何不開心的思想包袱，投入到學習當中，另外，多參加些戶外活動，多和同學們溝通溝通，不要熬夜，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，可以緩解的，好吧
      
      以上是對“我這是抑郁癥嗎，我自己也不知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在青春期，容易出現(xiàn)有人格塑造期生理性的自我比較理想化和現(xiàn)實差距較大時的自我價值感較低。和自我的成長環(huán)境中抗壓能力較弱和不能及時放下這件事都有直接的相關。結合有無其他的癥狀和影響到正常的生活評估風險性。
      指導意見：
      需要日常多結交正能量的群體和積極的參加社會實踐活動來提升自己的抗壓能力，需要多在校園環(huán)境以及社會實踐中自我的積極鍛煉。遇到情緒不良時自我的轉移視線和放空大腦來改善自我的情緒。可以必要時進行人格量表以及相關神經癥的鑒別診斷。