肩膀總感覺好累好累，頭晃一下不舒服總感覺全身不舒服

      這樣的情況主要是頸肩部肌肉勞損導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通氣血不暢引起的癥狀，主要是與長時(shí)間聳肩，或者低頭活動(dòng)，比如低頭學(xué)習(xí)或者用手機(jī)電腦等比較多導(dǎo)致的情況。所以生活中需要多注意養(yǎng)護(hù)。限制長時(shí)間低頭活動(dòng)，另外可以多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，注意保暖防止受涼促進(jìn)恢復(fù)。

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀考慮與不良姿勢(shì)勞累有關(guān)，建議拍片檢查明確診斷，指導(dǎo)下一步治療。建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議挺胸收腹姿勢(shì)。