最近頭總感覺(jué)不舒服呢

      頭總是感覺(jué)不舒服，大部分是精神緊張壓力大引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥治療，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些補(bǔ)氣血的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。

      頭部不舒服的原因，有時(shí)候與長(zhǎng)期的工作壓力大或者是勞累休息不好有關(guān)系，也可能是血壓異常引起的癥狀，腦供血不足也會(huì)引起頭部不舒服，我建議您要注意保證睡眠充足，并且要測(cè)量自己的血壓，如果是腦供血不足，需要通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理。