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兩條腿,中部干腿的地方肌肉,經(jīng)常會抽筋,很難受

男 | 39歲 懸賞6個健康幣 2020-12-09 07:22:06 4人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 以前當(dāng)過兵,跑步比較多,回來以后沒怎么鍛煉了,最近一活動,干腿中部的肌肉,經(jīng)常會抽筋,跑步也會疼。

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楊曉明
楊曉明 皖南醫(yī)學(xué)院弋磯山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,頸椎病,胸腰椎骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:1191
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2020-12-09 07:27:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是長期疏于運動造成,以前有經(jīng)常運動史,后來運動減少,短期大量后局部肌肉乳酸堆積,清除慢,乳酸會刺激相關(guān)的神經(jīng)和肌肉,所以就會有抽筋和疼痛癥狀。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-12-09 07:23:16 我要投訴

      你的情況考慮是筋膜炎和缺鈣所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的口服鈣片和含鈣豐富的食物。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。
      

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2020-12-09 07:26:54 我要投訴

      從你說的情況,考慮是軟組織慢性損傷所致,沒有大礙的,建議你暫時休息,減少活動與負(fù)重行走,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩等治療,必要時口服活血化瘀藥物。密切觀察病情變化。
      
      以上是對“兩條腿,中部干腿的地方肌肉,經(jīng)常會抽筋,很難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-12-09 07:27:18 我要投訴

      你好,你的這個情況本身年齡不大,你目前的這個癥狀如果沒有下肢麻木的情況,一般考慮局部肌腱筋膜炎的可能性。建議你可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
      

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