醫(yī)生你好……我一直都不知道如何調(diào)節(jié)
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好……我一直都不知道如何調(diào)節(jié)自己！經(jīng)常感覺大腦莫名其妙的出現(xiàn)些話題！比如朋友生病就會(huì)聯(lián)想到自己會(huì)不會(huì)也有這種?。∪绻葱侣劙l(fā)生的事……就會(huì)聯(lián)想會(huì)不會(huì)發(fā)生在自己身上！比如有時(shí)候看到有人死亡！就會(huì)聯(lián)想自己死亡會(huì)怎么樣！這到底怎么回事？應(yīng)該如何調(diào)節(jié)心里！還有就是感覺總是感覺莫名其妙的害怕！感覺大腦很關(guān)注著身體變化！有時(shí)候害怕自己突然一下死亡！有時(shí)候睡覺也是感覺好像閉上眼睛感覺大腦總是會(huì)亂七八糟的出現(xiàn)些問題話題！有時(shí)候快要入睡時(shí)候害怕自己一睡不醒！就死亡……有時(shí)候感覺很累整個(gè)人很困！但是閉上眼睛感覺大腦很精神狀態(tài)！這是到底怎么回事！應(yīng)該如何得到治療……
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像你這種情況屬于心理素質(zhì)比較脆弱的，您不能總是胡思亂想，要把主要精力放在生活和工作上，因?yàn)槟愕哪挲g正處于中年時(shí)期，你得為你父母，為你的子女，為你的家庭多考慮，您還要出去賺錢，總是胡思亂想，怎么能夠在社會(huì)上立足呢！
我也不想亂想的就是控制不了
你有沒有什么正式工作呀？
病情分析：
產(chǎn)生胡思亂想都是情感或思想上的問題，常見于精神分裂癥、躁郁癥和焦慮癥，也可能和神經(jīng)衰弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議做一下身體的檢查，排除患有其他疾病的可能。治療這種癥狀可以服用一些安神定志的藥物進(jìn)行治療，嚴(yán)重的話可以配合服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
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