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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2020-12-06 08:01:56 我要投訴
目前對于抑郁癥的治療主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的服用抗抑郁癥的藥物，作為患者自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注負(fù)面情緒，對自己多些認(rèn)可接納，不要負(fù)面評價(jià)自己。在飲食上可以多吃些黃花菜，也要多曬曬太陽，多做些戶外活動(dòng)，有利于抑郁癥的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)呐湟允韪卫須獾闹兴幷{(diào)理。
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