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說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，莫名的
女 | 19歲 2020-12-05 08:25:10
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 莫名其妙的心煩意亂，想哭，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，對(duì)生活也不想再提抗，沒(méi)有怎么作用和意義
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-02 20:18:20 我要投訴
病情分析：
一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)，一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此想法一定要積極樂(lè)觀向上！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情，加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己，還可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！多和家人朋友溝通交流！加油，你可以的！
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