健康咨詢描述: 我女朋友總會(huì)莫名的心煩意亂,晚上也睡不著覺,經(jīng)常醒,情緒低落不好,愛發(fā)脾氣。這兩天有親人說她有輕度抑郁癥,我很著急啊!請(qǐng)問這屬于輕度抑郁癥嗎?這個(gè)癥狀怎么緩解?
病情分析:
抑郁癥常見的表現(xiàn):不愿意出門,不愿意交流,做事沒熱情沒動(dòng)力,長(zhǎng)期心境低落,開心不起來,興趣降低或減退,思慮多,消極悲觀,自我評(píng)價(jià)低,睡眠質(zhì)量差,食物不振,有的有自殺傾向或行為。有以上大部分癥狀,并且在兩周之內(nèi)未能緩解,即為抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
從你描述的情況來看,并不是抑郁癥。更多的是焦慮情緒的表現(xiàn)。要經(jīng)常提醒她放松,少思慮,多運(yùn)動(dòng),凡事不追求完美,允許自己和他人犯錯(cuò)誤。
您好,我想問下,她夜里每次醒了就會(huì)去上衛(wèi)生間(小的),尿的不多,但不尿她覺得心里不舒服!這是怎么回事?
仍然是焦慮情緒所致。長(zhǎng)期的焦慮情緒,會(huì)導(dǎo)致身體上的一些癥狀表現(xiàn)。但是,并不代表有生理性疾病。
你好,考慮可能有內(nèi)心困擾,沒有得到解決出現(xiàn)焦慮的情況,這種情況建議尋求家人朋友幫助情感支持,面對(duì)問題解決問題,才能保持心態(tài)平和,必要時(shí)尋求專業(yè)心理老師的幫助。
根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題,是不是煩躁的情緒導(dǎo)致的。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響,或者存在惡劣心境。還有是不是女性生理特色的周期,來例假期間?另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對(duì)問題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
以上是對(duì)“莫名其妙的心煩意亂,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
抑郁癥的臨床治愈率高達(dá)80%以上,只要接受系統(tǒng)的正規(guī)治療,有些程度比較輕微的,甚至不治療也會(huì)好起來。只要患者及時(shí)就診,配合治療,輕度抑郁癥的癥狀一般在一個(gè)月左右就可以得到緩解。比如可以服用藥物黛力新。服用藥物的同時(shí)接受心理治療。音樂治療和運(yùn)動(dòng)治療。很快就會(huì)好起來的。
你好,根據(jù)你講述自己女朋友的情況,你女朋友的病情屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn),應(yīng)該多耐心細(xì)致指導(dǎo)女朋友把心里壓力講出來,避免憋心里影響時(shí)候,平時(shí)可以多陪伴女朋友戶外散散步放松心情,多參加戶外集體活動(dòng)或選擇女朋友平時(shí)喜歡的事情做,必要時(shí)可以去旅游散散心,
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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