有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上不開心想哭心里壓抑難過

晚上不開心想哭心里壓抑難過

女 | 18歲 2020-12-02 01:13:35 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一到晚上就會莫名的不開心想哭心里面感覺有東西壓著,感覺沒有人能懂自己,有時候想要一個人不想說話,覺得自己什么都不會什么都不行

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蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2020-12-02 01:35:41 我要投訴

      病情分析:
      感覺非常壓抑,情緒持續(xù)低落,一切都失去信心和希望,這些都是抑郁的表現(xiàn)。還有自我評價過低,逃避現(xiàn)實(shí)等等。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做確診。掛精神科看看。醫(yī)生會和你做一些測驗(yàn),根據(jù)結(jié)果給您開一些抗抑郁藥。這個藥物是可以把情緒降低,把癥狀降低。請你積極治療,盡快恢復(fù)健康恢復(fù)原來的生活狀態(tài)。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2020-12-02 01:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,主要是在你從小長大的環(huán)境當(dāng)中,沒有培養(yǎng)起自己的自立感,自尊感和自信感,可能家人給你的言論也許多批評的時候比較多一些,而鼓勵的時候特別少。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)你可以看看周圍所有的人,在這個社會上只要你勤快一點(diǎn)點(diǎn),即便其他任何方面都怎么不怎么樣,或者說都很平常,都會過上一種比較安逸的日子,幾乎沒有一個人生活不下去的!
      自己的雙手去生活,這就是最大的自信,憑什么要否定自己什么都不行呢,要通過學(xué)習(xí)開闊視野,增加自己的自信感,相信未來都是美好的
      

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