您好,腰椎間盤突出,不建議睡太軟的乳膠床墊,避免睡太軟的床,平時避免久坐、彎腰勞累,姿勢不良,劇烈運動等誘因,局部熱敷,可以做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度,癥狀明顯的話,可以口服腰痛寧膠囊或舒筋健腰丸等。規(guī)律作息,避免熬夜。對癥處理,觀察看下。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線