手淫導致失眠多夢，記憶力差

      根據(jù)你所描述的上述情況，建議首先戒除不良習慣，其次可考慮服用烏靈膠囊、五子衍宗丸等藥物進行調(diào)理治療。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。平時注意休息和飲食規(guī)律，不要過度勞累。
      

      對于你所描述的癥狀來看，屬于腎陰虛，導致是體內(nèi)津液不足引起，與手淫過度有直接的關系。首先要戒掉不良的手淫習慣，同時注意休息，多喝白開水，多吃生津止渴的食物，比如冬瓜，西瓜，銀耳，百合等。可以口服中成藥六味地黃丸治療，具體用藥以面診醫(yī)生指導為準。