晚上睡覺總是翻來覆去睡不著

女 | 28歲 2020-11-29 10:06:18 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 28歲女性，近期早上起床后會經(jīng)?？人?，這種情況持續(xù)大概有五天了，伴有咽痛癥狀，請問可以如何緩解？

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2020-11-29 10:10:30 我要投訴

按你這種情況，建議多喝水促進代謝，另外也可以使用冰糖燉白梨。另外也可以喝一些板藍根顆?？偸欠瓉砀踩サ乃恢X，也可以吃一些安神補腦的，另外是不是因為近期工作壓力大所導(dǎo)致的失眠睡眠質(zhì)量差也要注意調(diào)整。

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2020-11-29 10:11:41 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的這種情況分析來看。如果早晨起床后經(jīng)?？人圆橛醒释吹倪@種癥狀，多半是咽喉發(fā)炎了或者是扁桃體發(fā)炎。你可以吃一些藥物來進行治療?？梢猿越疸y花顆粒，再加上蒲地藍口服液進行治療。

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2020-11-29 10:07:22 我要投訴

      這種情況考慮是受涼感冒引起的，注意多喝熱水，注意避免受涼，最好去醫(yī)院化驗一下血常規(guī)的，如果咳嗽有痰，咽痛，還需要同時加上消炎藥的，去看一下醫(yī)生吧，可以看一下呼吸內(nèi)科

      以上是對“晚上睡覺總是翻來覆去睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！