健康咨詢描述:
以前睡不太著,但也算是在失眠和睡眠之間,到點(diǎn)就醒,從來(lái)不覺(jué)得需要賴床,雖然也睡不太好但還可以忍受。
現(xiàn)在是很困,幾乎每天都很困,睡覺(jué)時(shí)間睡不著,到點(diǎn)起床的時(shí)候醒不來(lái),很難受,感覺(jué)有時(shí)候是很淺的睡眠,一直做一個(gè)又一個(gè)的噩夢(mèng),但是醒不來(lái),而且也開(kāi)始覺(jué)得起床困難,在以前從來(lái)沒(méi)有過(guò),感覺(jué)很混亂。
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果經(jīng)常出現(xiàn)睡眠障礙,就要與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請(qǐng)醫(yī)生面診,完善相關(guān)檢查,明確診斷為主,平時(shí)要多元化飲食,忌食辛辣油膩的食物,根據(jù)體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),做好保護(hù),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線