你好,這個情況主要是考慮失眠,同時伴有多夢的問題的,這個情況的話,考慮與心神不寧有關(guān)系的,建議可以喝中藥調(diào)理的,中成藥可以使用百樂眠膠囊改善癥狀的,同時需要適當增加運動比較好的。
醫(yī)生您好,可不可以抓些藥效強的中藥,有推薦藥方嗎
這個可以使用中成藥的,中藥的話,需要面診大夫比較好的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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