無緣無故發(fā)脾氣心情煩躁是怎么回事

      病情分析：
      一個人無緣無故的發(fā)脾氣，心情煩躁，這樣的狀況發(fā)生以后，對于自我的心情的調(diào)節(jié)，還有生活使我的處理都會產(chǎn)生一些影響
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生了這樣的狀況的時候，我們要尋求社會生活當(dāng)中的生活事件，對自己的影響，把一些生活事物處理好，減少對自己不良情緒的刺激，這才是關(guān)鍵的
      

      病情分析：
      你好，無緣無故發(fā)脾氣，心情煩躁，一般來說是自己有焦慮情緒，或者有意識到的，或者意識不到的需求沒有被滿足
      指導(dǎo)意見：
      如果條件允許，找咨詢師進(jìn)行心理咨詢，使最有效的方式之一，當(dāng)然你也可以通過找朋友傾訴，做喜歡做的事來調(diào)節(jié)自己的情緒