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冷暴力,在家里很壓抑,怎么解決?謝謝

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2020-11-21 07:23:56 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我老公家,我老公的媽媽爸爸都使用冷暴力,尤其是我老公的媽媽,我老公的爸爸沒有那么嚴(yán)重,我老公對我挺好。我老公的媽媽總是說我笨,做什么都做不了,我跟我老公的媽媽說話,也總是敷衍我,我老公不在家里非常沒有安全感,我曾經(jīng)多次想逃出我老公家,在我老公家里總是很壓抑,有什么好的辦法嗎?醫(yī)生,謝謝?

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-21 07:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你可能結(jié)婚時間不長,還沒有完全適應(yīng)和公婆在一起生活。這樣會讓人覺得很壓抑,不如在娘家自由自在。處于這種情況下,你需要好好調(diào)整一下自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      作為長輩,對家庭貢獻大,理應(yīng)受到尊敬和優(yōu)待。你可以主動和公婆交流,了解他們對你的看法,多分擔(dān)家務(wù),特別是一些體力活。自己覺得壓抑,不要在公婆面前表現(xiàn)。家庭是我們真正修養(yǎng)自己的地方,處理好家庭事務(wù)最能體現(xiàn)個人素質(zhì)和能力。希望你努力!

2020-11-21 20:24 ask9359864498 追問

家庭冷暴力有什么危害嗎?謝謝醫(yī)生!

2020-11-21 21:10醫(yī)生回答:

家庭冷暴力讓家庭成員難以溝通,相互傷害并讓人心里不知道如何相處更好。

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2020-11-21 07:35:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這些情況是不是首先應(yīng)該和你的老公溝通一下?然后和你的老公一起想解決的問題和辦法,如果你老公不明白你的心理狀態(tài),那可能你們會出現(xiàn)一些問題
      指導(dǎo)意見:
      你們家的家庭暴力以及不理你,這是種冷暴力,你應(yīng)該知道不反抗還會在家庭里沉積下來,完成代代相傳,所以要反抗,和你老公一起站起來反抗
      

周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2020-11-21 07:41:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝您的信任,首先這種想法您跟老公溝通過嗎?他是什么樣的想法,歷來婆媳關(guān)系是最復(fù)雜的關(guān)系,所以特別理解你的難處
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先跟老公溝通,說一下你心里的想法還有對以后生活的期待,得到丈夫的支持,一家人坐在一起把心里的想法說出來或者搬出去單獨住,這樣和長輩都有自己的空間。
      
      以上是對“冷暴力,在家里很壓抑,怎么解決?謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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