長期便秘放屁多3-5天一次

      根據(jù)身體出現(xiàn)長期便秘的臨床表現(xiàn)情況，應該是脾胃功能虛弱消化不良，胃腸道津液缺乏導致的蠕動減慢的狀態(tài)反應，表現(xiàn)通過補氣養(yǎng)血，潤腸通便，調(diào)整脾胃功能助消化的方法進行治療。

      經(jīng)常出現(xiàn)便秘消化不好，放屁很臭，這種情況考慮可能脾胃消化功能不好，出現(xiàn)這個癥狀可以考慮多吃點香蕉，喝點蜂蜜水，他的生活飲食也要注意，盡量不要吃易上火的食物，多吃水果。

      指導意見：
      長期便秘這類問題，其實是由于長期的不良習慣造成的，所以不可能單純通過藥物一下子調(diào)理過來。自己首先要做的，一個是飲食方面，多吃新鮮蔬菜，多喝水，另外，還要適當吃些脂肪含量高的食物，比如偏肥一些的肉類，堅果之類的。另一個就是要加強一下身體鍛煉了，不要久坐，少熬夜。另外，不能長期依賴藥物，這個也是導致習慣便秘的一個原因。
      以上是對“長期便秘放屁多3-5天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！