長期便秘的,這種情況可以吃麻仁潤潤腸丸。這種情況不建議吃什么產(chǎn)品的?然后我建議您及時(shí)的改變,您的飲食習(xí)慣,有可能是說。多吃蔬菜水果啊,然后可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水,如果血糖不高的情況下,這些都有益的。
一般這種茶的主要作用就是降低高血壓,高血糖和高血脂。有很好的保健作用。建議你去連鎖的藥店或者是電話咨詢廠家,查找相應(yīng)的銷售點(diǎn),不去的話可以在網(wǎng)絡(luò)上購買。
這個(gè)有一定效果的,一般都是網(wǎng)上賣的比較多的,也可以看看藥店有沒有,除了這個(gè)茶也可以用點(diǎn)麻仁潤腸丸看看的,平常適量運(yùn)動(dòng)多吃點(diǎn)粗纖維的食物也有好處的。
以上是對(duì)“便秘我長期便秘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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