長期便秘，習慣性便秘

      你好，這種情況通常會對生活造成很大的影響，給自己造成很大的困擾，非常理解您現(xiàn)在的這個心情，所以說面對這種情況，我們還是要積極的治療。因為您通過改善生活習慣和飲食方式?jīng)]有明顯的效果，那么就建議您采用一些藥物來進行干預，必要的時候可以考慮做一個電子腸鏡檢查，來進一步的排除一下腸道的器質(zhì)性病變
      

      如果患者有長期便秘，應該及時向當?shù)氐尼t(yī)院進行治療，平時要多喝水，多吃一些營養(yǎng)的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，多食一些含粗纖維豐富的食物。忌煙酒，濃茶，辣椒，咖啡等刺激的食物。
      

      你好，如果患有長期便秘頑固型便秘這種疾病的話，那么必須得從飲食上加以調(diào)理，還必須得在藥物上加以調(diào)理，比如說可以吃整腸生膠囊或者是一些乳果糖溶液等相關(guān)的藥物。平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息習慣，排便習慣，慢慢的調(diào)養(yǎng)。
      
      以上是對“長期便秘，習慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性有便秘，這種情況的話，那最好從平時的生活和飲食上來進行調(diào)理比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，多運動，多喝水，不要久坐，多吃點新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，如果便秘嚴重的話，也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據(jù)你的大便情況，可能與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系?；蚧顒由儆嘘P(guān)系。日常注意合理膳食。必要時檢查腸鏡?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，潤燥止癢膠囊治療。
      指導意見：
      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲，多吃水果蔬菜。不抽煙、不喝酒。注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。增加運動。