長期便秘，習(xí)慣性便秘

      你好，這種情況通常會(huì)對生活造成很大的影響，給自己造成很大的困擾，非常理解您現(xiàn)在的這個(gè)心情，所以說面對這種情況，我們還是要積極的治療。因?yàn)槟ㄟ^改善生活習(xí)慣和飲食方式?jīng)]有明顯的效果，那么就建議您采用一些藥物來進(jìn)行干預(yù)，必要的時(shí)候可以考慮做一個(gè)電子腸鏡檢查，來進(jìn)一步的排除一下腸道的器質(zhì)性病變

      如果患者有長期便秘，應(yīng)該及時(shí)向當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)要多喝水，多吃一些營養(yǎng)的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，多食一些含粗纖維豐富的食物。忌煙酒，濃茶，辣椒，咖啡等刺激的食物。

      你好，如果患有長期便秘頑固型便秘這種疾病的話，那么必須得從飲食上加以調(diào)理，還必須得在藥物上加以調(diào)理，比如說可以吃整腸生膠囊或者是一些乳果糖溶液等相關(guān)的藥物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，排便習(xí)慣，慢慢的調(diào)養(yǎng)。
      以上是對“長期便秘，習(xí)慣性便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性有便秘，這種情況的話，那最好從平時(shí)的生活和飲食上來進(jìn)行調(diào)理比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，不要久坐，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，如果便秘嚴(yán)重的話，也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據(jù)你的大便情況，可能與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系?；蚧顒?dòng)少有關(guān)系。日常注意合理膳食。必要時(shí)檢查腸鏡?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，潤燥止癢膠囊治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲，多吃水果蔬菜。不抽煙、不喝酒。注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。增加運(yùn)動(dòng)。