正常飲食，體重持續(xù)上漲，便秘

      如果你長期便秘的話，這個(gè)也有可能會(huì)導(dǎo)致你體重上漲的，建議你最好先緩解便秘，平時(shí)可以多吃蔬菜和水果，還要多喝水，另外就是避免久坐，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      

      如果出現(xiàn)便秘癥狀，可以適當(dāng)服用益生菌來進(jìn)行治療和調(diào)整，能夠緩解便秘的情況，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)來燃燒多余脂肪，控制體重，盡量不要吃膽固醇含量比較高的食物，要注意營養(yǎng)搭配。
      

      病情分析。你好，根據(jù)你敘述的這種情況分析來看。如果你160的身高體重120斤是比較正常的，不算偏胖。你所說的這種情況，大多數(shù)女性患者都是這樣的。主要的原因就是自己的體質(zhì)是屬于易吸收體質(zhì)。想要控制體重，沒有別的辦法，只有節(jié)食與運(yùn)動(dòng)。小腹很大，可以適用于仰臥起坐或者是瑜伽塑身。
      
      以上是對“正常飲食，體重持續(xù)上漲，便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，27歲女性?；颊咴谡ｏ嬍车那闆r下，體重有所增加，但便秘比較嚴(yán)重，大約4—5天一次。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，目前體重屬于正常，正常飲食就可以。有嚴(yán)重便秘，可以口服麻仁潤腸丸治療。同時(shí)要多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。