有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近心情不太好感覺(jué)自己快抑郁了

最近心情不太好感覺(jué)自己快抑郁了

女 | 16歲 2020-11-14 17:38:48 2人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢描述: 因?yàn)楦改鸽x異家庭的原因?qū)е卢F(xiàn)在我回想起來(lái)一些事情就想哭父母一打電話說(shuō)點(diǎn)什么忍不住就哭了時(shí)而崩潰我感覺(jué)自己想要抑郁似的太難過(guò)了

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王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛(ài)咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-11-14 17:43:46 我要投訴

      病情分析:
      父母離異對(duì)我們來(lái)說(shuō),是個(gè)很大的打擊。因?yàn)闊o(wú)論我們年齡多大,都是父母的孩子。父母離異,會(huì)給我們被拋棄的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有的時(shí)候我們甚至?xí)J(rèn)為,父母離異可能都是自己的原因。所以有的時(shí)候我們才會(huì)這么抑郁或者自罪自責(zé)。其實(shí)如果把這個(gè)事情劃分開(kāi)來(lái),父母真正的想法,可能是他們各自需要換一種生活環(huán)境,或者他們有他們自己的事情需要處理。什么時(shí)候,父母離異的這件事情都不是你的錯(cuò)。這種被拋棄的感覺(jué)需要我們慢慢的去整理清楚,父母是需要他們自己的空間,而對(duì)你來(lái)說(shuō),他們永遠(yuǎn)都是你的父母。所以難過(guò)的時(shí)候就允許自己難過(guò)。然后認(rèn)真的去想清楚這件事,以后就做好自己的事情。相信天下的父母都是愛(ài)自己兒女的,也要相信自己一定會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-14 17:46:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,可以說(shuō)父母離異最不幸的就是孩子。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在因?yàn)楦改鸽x異導(dǎo)致心情非常不好,這是很正常反應(yīng),但是不一定就是抑郁了,你應(yīng)該是一個(gè)很懂事的孩子,但是父母的事情孩子是管不了的,建議做好自己的事情,畢竟也要長(zhǎng)大成人了,別人他們的過(guò)錯(cuò)耽誤了自己就好。
      

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