腳踝扭傷，涂藥將近一個(gè)月還有些痛

      你好，腳踝崴傷一般會(huì)有肌腱韌帶的損傷，肌腱韌帶的修復(fù)過程比較慢長，有的需要三個(gè)月左右。三個(gè)月內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，腳踝制動(dòng)，就是一動(dòng)不動(dòng)需要一個(gè)月。所以你現(xiàn)在有點(diǎn)疼痛屬于正?，F(xiàn)象，還是應(yīng)該注意休息，必要時(shí)可以貼傷濕止痛膏。

      腳踝扭傷注意休息一般三個(gè)月左右愈合這段時(shí)間盡可能休息的時(shí)候抬高患肢有利于恢復(fù)消腫這段時(shí)間不吃辛辣不喝酒避免吃容易過敏的食物避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      腳踝扭傷，在家靜養(yǎng)一個(gè)月后，領(lǐng)導(dǎo)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行跑步，這樣會(huì)加重腳踝損傷
      指導(dǎo)意見：
      所以首先建議你減少運(yùn)動(dòng)幅度，拒絕跑步運(yùn)動(dòng)，如果人疼痛加重，簡易性踝關(guān)節(jié)磁共振震檢查，觀察有沒有形成積壓？
      
      以上是對(duì)“腳踝扭傷，涂藥將近一個(gè)月還有些痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！