兩周前扭傷了膝蓋，現(xiàn)在不知道恢復(fù)的如何

      有膝關(guān)節(jié)扭傷病史，如果關(guān)節(jié)穩(wěn)定不影響運(yùn)動(dòng)，一般半月板和韌帶損傷可能性比較小的，明確是可以去醫(yī)院骨科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科查體，考慮磁共振檢查看看的，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，少爬樓爬山，熱敷，外用非甾體類止痛軟膏或者貼膏。

      病情分析：
      半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起。當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時(shí)，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷后的表現(xiàn)通常有：急性期關(guān)節(jié)疼痛并伴隨腫脹，活動(dòng)受到限制，而且病情嚴(yán)重的話甚至無法行走。過后的影響包括膝部長(zhǎng)期隱隱作痛，而且上下樓時(shí)疼痛感加劇。半月板損傷如果嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的非常嚴(yán)重的功能障礙，沒有辦法下地走路，沒有辦法膝關(guān)節(jié)屈伸，只能做手術(shù)將半月板修補(bǔ)或者摘除掉。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況可以先去醫(yī)院檢查一下，做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，然后看看?？漆t(yī)生的意見。