有問必答網(wǎng)心理健康科 → 打呼會吵到室友睡不著

打呼會吵到室友睡不著

女 | 18歲 2020-11-13 00:44:31 2人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 本人女,19歲,據(jù)室友反應每天晚上我都會打呼,也就是我不管是累還是不累睡著后半夜都會打呼,室友每天都說被我吵的睡不著,我想問下打呼這毛病有辦法治嗎

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-11-13 07:56:32 我要投訴

      病情分析:
      打鼾確實是一種比較煩惱的事情,他可能和你的呼吸系統(tǒng)也就是鼻部和咽部的一些結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常是有關(guān)系的。
      指導意見:
      確實可以有一些方法,比如手術(shù)或者是通過一些其他的外在輔助的機械,防止你的答案來改善你的呼吸循環(huán)的質(zhì)量,這可能需要你到睡眠科或者呼吸科去就診。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2020-11-13 08:04:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個年齡段應該是不存在睡覺打呼嚕的表現(xiàn),如果存在的話。那么說明可能身體有問題
      指導意見:
      不知道你有沒有肥胖的體型,如果是肥胖的話,可能會引起打呼嚕,所以需要徹底的減肥,而且一定要有決心,有毅力,如果不是有肥胖的表現(xiàn),那么就要考慮去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科診治
      

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