搬東西扭了腰的情況可能會出現(xiàn)腰部的疼痛,所以早期建議以臥床休息為主。如果疼痛比較明顯可以服用非甾體類的抗炎藥,如芬必得或者是涂敷扶他林軟膏,都可以緩解疼痛。另外也可以局部外用膏藥,如消痛貼膏、南星止痛貼膏等,都能起到活血化瘀的作用。一般3~5天后可以離床活動,必要時可以佩戴腰圍予以保護。
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