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清宮一個(gè)月啦最近這個(gè)禮拜，入睡困難

女 | 28歲 2020-11-06 09:05:25 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述： 清宮一個(gè)月啦最近這個(gè)禮拜，最近這個(gè)禮拜入睡困難我11點(diǎn)多睡睡覺(jué)總是到凌晨2，3點(diǎn)才睡著，我也沒(méi)有想什么這個(gè)怎樣調(diào)節(jié)

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馮翠平
馮翠平 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，擅長(zhǎng)腹腔鏡手術(shù)下治療不
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2022-10-31 16:53:29 我要投訴

      你好，清宮后只要沒(méi)有陰道流血，腹痛，說(shuō)明恢復(fù)還是可以的，每天盡量規(guī)律作息，健康飲食，只要之前睡眠沒(méi)問(wèn)題，現(xiàn)在放松心情可能白天休息太多了。生物鐘一旦養(yǎng)成調(diào)理，得一段時(shí)間

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