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牛奶的熱量那么高？牛奶的熱量那么高？
男 | 18歲 2020-11-05 08:32:39
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 8000卡路里是一公斤脂肪，喝100ml要長8公斤脂肪？不可能吧
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-24 21:16:55 我要投訴
大多數(shù)的食物都是含有熱量的，牛奶中的熱量并不是很高的，但是你所說的喝100毫升的牛奶是不可能長8公斤脂肪的，這種說法并沒有科學依據(jù)，人每天喝牛奶的量可以在一斤左右，具體可以根據(jù)個人情況來決定。
2020-11-05 12:19
ask92405202wb
追問
吃一口饃和兩瓶純牛奶，總共蛋白質(zhì)含量16g，碳水化合物25克，天天這樣能瘦下去嗎？
2020-11-05 15:05醫(yī)生回答：
你這樣我不能確定是否可以瘦下去，但是長期這樣不均衡的飲食容易導致營養(yǎng)不良。
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