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白頭發(fā)，記憶力差，感覺自己元氣大傷

男 | 31歲 懸賞99個健康幣 2020-11-01 19:29:46 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 1718年每天都是加班熬夜，除了過年沒有休息過，18年后突然發(fā)現(xiàn)自己長了很多白頭發(fā)，就辭職沒做了。19和今年發(fā)現(xiàn)自己不但白頭發(fā)超多，記憶力也超級差，每次出門都要反復(fù)確認(rèn)家電是否有關(guān)閉，昨天安排的事情今天就完全不記得。就感覺那兩年導(dǎo)致的自己元氣大傷一樣。有沒有什么藥可以吃的，或者有沒有什么食補的？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:52:23 我要投訴

      這個主要是考慮長期加班熬夜，引起的神經(jīng)衰弱或者腦供血不足的情況，注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況，還有考慮強迫癥的可能。一般是需要注意休息增強營養(yǎng)及適量運動，配合中藥調(diào)理。具體的中藥結(jié)合癥狀及舌苔脈象。

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