健康咨詢描述: 跟朋友的交流越來越少,跟老婆的爭論漸漸增多。孕期的老婆病痛不斷,久了自己都覺得心煩意亂。目前一個(gè)人在老婆家這邊的城市,沒有親朋好友,跟丈母娘和老丈人沒住在一起,有時(shí)候感覺除了老婆,連個(gè)說話的人都沒有。昨天老婆發(fā)燒下午在醫(yī)院檢查4個(gè)小時(shí),什么都沒弄,說是醫(yī)生沒在。晚上燒到39度多,差不多焦慮了一晚上沒睡好,今天一大早又來醫(yī)院,煩躁的不行!經(jīng)濟(jì)不是焦慮的主要因素,只是最近發(fā)生的諸多問題搞得人心力憔悴,對任何事情的耐心以及韌性都少了。也不喜歡在老家,也不喜歡在老婆家這邊。感覺無助和迷茫。
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?首先應(yīng)該有一個(gè)積極樂觀的心態(tài),遇到事情,及時(shí)解決,多和家人親戚朋友多溝通,應(yīng)該有一個(gè)人際交往的生活圈,心態(tài)平和,少生氣,加強(qiáng)三餐的營養(yǎng)攝入,增強(qiáng)體育鍛煉,提升機(jī)體抵抗力,嚴(yán)密觀察,及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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