做試管但是要減肥，如何進(jìn)行
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生讓下個(gè)月促排取卵，但是又說(shuō)我太胖了讓減30斤才移植，這樣成功率高些。想請(qǐng)問(wèn)我是現(xiàn)在就開(kāi)始減肥還是取完卵呢？因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始吃黃體酮等激素藥了，促排取卵可能也會(huì)用大量激素藥，準(zhǔn)備花錢(qián)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)餐調(diào)理飲食這種減肥方法。試了三四天，效果不明顯，不知道跟吃激素藥有沒(méi)有關(guān)系。
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你好，根據(jù)你所描述情況，如果是想要減肥，一定要選擇科學(xué)有效的方法，少食多餐，禁食辛辣油膩等食物，不要盲目應(yīng)用其他減肥產(chǎn)品，以免出現(xiàn)副作用，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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吃激素類(lèi)藥物會(huì)導(dǎo)致肥胖，但是您要在飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，比如少吃高脂肪高糖?lèi)的食物，多吃新鮮蔬菜水果，同時(shí)每餐在七八分飽，避免暴飲暴食，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，每天可以運(yùn)動(dòng)45分鐘或者一個(gè)小時(shí)。
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