蜂蜜雖含脂肪,但蜂蜜中的脂肪卻是脂肪酸,可以有效降低你身體對(duì)脂肪的吸收度,還能排走你體內(nèi)的毒素,改善便秘的情況。此外,蜂蜜含有多種酵素,能促進(jìn)消化和新陳代謝;蜂蜜是一種優(yōu)秀的解毒食品,食用后可以推動(dòng)體內(nèi)毒素和廢物的排出,還能殺菌。
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