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跑完步感覺左胸口不舒服

女 | 21歲 2020-10-28 02:37:49 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 明天要跑800米，今天練習(xí)了一下，跑完后左胸口就有點(diǎn)不舒服，晚上靠左側(cè)睡覺左胸口就會很難受，就晚上一直睡不著，明天還能跑800米嗎？

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于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-04 21:10:53 我要投訴

      可能你平時沒有跑那么遠(yuǎn)，一下子跑得快跑得猛，那肯定會引起呼吸不暢，胸難受，如果明天要繼續(xù)跑的話，那就不要跑那么快，慢慢跑跑完就行了。平時注意適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

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